女星带娃健身两不误，孙俪做亲子瑜伽，霍思燕带嗯哼一起游泳！
2020-03-30 01:55:45   来源：东方头条   

大多女人都会经历生儿育女，有的妈妈在生完宝宝后不久就回归职场，而有的妈妈则变成了全职妈妈，不论哪种状态，不得不承认的是女人在当了妈妈之后自己的时间会变得很少，女星同样如此。不少妈妈经常抱怨自己因为带娃或工作的原因没有时间健身，那么女星们在有了宝宝之后都是如何做到带娃健身两不误的呢？

Ella在36岁才升级当妈，这个年纪的女人怀孕生子，身材恢复的难度会比较大一些，不过我们现在所看到的Ella不仅身材恢复如初，整个人气质也变得更好，在生活中，她并不是甩手掌柜型妈妈，她只要一有时间就会选择陪在儿子身边，但作为艺人她又必须每天健身，那么游泳就成了不错的塑身方式。

当然在家带娃的Ella也时时刻刻都在健身，这样的亲子互动方式有爱，又能完美的完成Ella每天的健身任务，看到这里，小表妹只想说对于真正想瘦身的妈妈来说，带娃的每一刻都是健身的良机。

孙俪是贤妻良母，也是健身达人，她一直都把工作和陪伴家人的时间分配得很好，在练瑜伽的时候也不忘带上小花妹妹，母女俩这样一起做亲子瑜伽，对于孙俪而言她完成了健身任务，对小花而言，她又体验了和妈妈一起练瑜伽的乐趣。

尤其是在看到这一幕时，小表妹才发现原来带娃和健身可以结合的这么完美。

朱丹从怀孕到生产，我们可以看到她为了孩子可以完全不顾及自己的形象，孕期和哺乳期大都是素颜状态，产后的朱丹也没有着急复出，而是在家全心带娃，不过朱丹带娃并没有忘记充实自己，这边带娃边看书是不是很让人佩服呢？

除了边带娃边看书，朱丹还能做到边带娃边健身，她的健身设备很普通，一张瑜伽垫就没 了，但可以看出她有在下苦功。

朱丹一边健身，还不忘一边和女儿互动，这样的母爱是不是该给满分呢？

在录制《妈妈是超人》第三季的时候，贾静雯和修杰楷一家四口去健身房健身，夫妻两人在孩子的陪伴下，健身运动也进行得其乐融融，贾静雯虽说已经是三个孩子的妈妈，但整个人看上去依旧十分苗条，坐在修杰楷上面，他还能继续支撑，一方面佩服修杰楷的体能，另一方面不得不说贾静雯的身材保养得非常好。

贾静雯带娃健身已经非常有经验，看她轻松带娃完成如此高难度的动作，就知道她的好身材真的来之不易。

李小璐产后的身材恢复得很快，即便是现在已经36岁，她的身材依旧凹凸有致，好的身材当然离不开平时的锻炼，图中李小璐带着甜馨一起做亲子瑜伽，看似简单的动作，其实需要很大的力量才能完成，不信的宝妈可以试试看。

姚晨在怀二胎的时候，经常挺着孕肚在健身房锻炼，有时候也会带上儿子一起健身，看到母子两人开心健身的画面，是不是觉得小孩子有时候远比我们想象中的还要配合一些呢？

在所有的健身项目当中，我们可以看出霍思燕很喜欢游泳，也因为这样，我们常常能看到她带着嗯哼游泳，一家三口的画面是不是看着很温馨呢？

霍思燕一步步耐心的教嗯哼学会游泳。

或者是单手拉着嗯哼的游泳圈健身，陪伴儿子成长和健身就这样完美融合。

孩子真正需要大人陪伴的时间并不多，霍思燕很珍惜和嗯哼在一起的每一瞬间，所以可以看到她游泳时都会带上他。

有了妈妈的陪伴，嗯哼不论是情商还是智商都比较出众，你健身的时候会选择带上孩子吗？