它们是癌细胞的“死对头”，常吃它们，癌症慢慢远离你！
2020-03-29 08:57:32   来源：东方头条   

原标题：它们是癌细胞的“死对头”，常吃它们，癌症慢慢远离你！

癌症与我们平时的生活饮食习惯有着十分密切的关系，严重危害了人类的健康，被称为人体健康的头号杀手，癌症之所以可怕，主要在于癌细胞的扩散能力快，能吞噬人体正常的细胞，使人体抵抗力变差，我们生活中有很多食物可以帮助我们人体增加身体抵抗力，减少病毒和癌细胞侵袭。今天小编给大家分享的是：她们是癌细胞的“死对头”，常吃它们，癌症慢慢远离你。

萝卜

萝卜是抗癌能手，和人参齐名，有“北人参、南萝卜”之称，具有抗癌消炎、化痰、利尿的功能，萝卜中含有丰富大量的酶，能消除人体体内的致癌物质。恢复机体免疫力和细胞活性，具有吞噬和抑制癌细胞的能力，是人体健康的保护神，萝卜中还含有大量的维生素C和抗炎因子，能够加强人体机制免疫力和补充营养，具有抗癌消炎、解毒的功效，是癌细胞的“死对头”经常吃萝卜，癌症慢慢远离你

菠菜

菠菜中含有各种维他命及丰富的矿物质、植物粗纤维，能够帮助人体增加肠胃蠕动，帮助人体，通便畅便，经常吃菠菜对人体有多项益处，菠菜含铁丰富，能帮助人体补血，滋阴平肝，通血脉，是癌症的“死对头”经常吃它，癌症慢慢远离你，菠菜还含有多种抗氧化物，有利于预防癌症和疾病，缓解人体衰老和增强人体的抵抗力。

红薯叶

红薯叶是人们经常忽视的抗癌保健食物，富含丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素及多种矿物质，能帮助人体净化血液，帮助排毒，增加人体免疫力的作用，红薯叶是癌症的“死对头”每天吃一点，还能预防贫血，补充各种维生素，它还含有丰富的多酚，能预防细胞癌变，让癌症慢慢远离你。

红薯

红薯能够有效地抑制癌细胞，它含有大量的蛋白质、淀粉、氨基酸以及多种维生素，具有保护心脏，预防肠癌和乳腺癌的作用，是癌症的“死对头”经常吃它，还能补虚益气，强身健体，让癌症慢慢远离你。

生活中我们总是在强调各种营养，过多地看重食品的营养含量和蛋白质，却往往忽视它的功效，很多看似不起来的食物和佐料，却对人体大有好处，如黑蒜，马齿苋、芹菜、韭菜等。