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素食菜谱:五彩豆腐
2020-03-17 16:32:29   来源:东方头条   

五彩豆腐

普陀寺香积厨的大师们

将每日推出一款食材简单、操作方便

营养健康、美味可口的素食

供养大众参考学习,广结善缘。

原料:

豆腐、玉米粒

香菇、胡萝卜

青瓜、红椒

调料:

盐、素蚝油、

酱油、生粉水、香油

做法:

豆腐切片,香菇、胡萝卜、青瓜、红椒切粒

锅中注水烧开,倒入香菇、胡萝卜、玉米粒、青瓜焯下水沥出

将豆腐两面撒少许盐,放入煎盘煎至两面金黄出锅,摆入盘中待用

锅底留少许油,倒入刚焯水的食材煸炒一会,加入半勺水,调入适量素蚝油、酱油,勾薄芡,淋上几滴香油,出锅浇在豆腐上即可

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