脂肪的“克星”来了，常吃这些碱性食物，燃脂减肥体重悄悄瘦下去
2020-03-17 16:21:10   来源：东方头条   

酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而大麦若叶青汁是一种优质高碱性食品，长期补充，可以改善酸性体质，利于身材的维持！

冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成，能消除水肿，而且还有刮油去腻，润肠通便的作用，每天喝一杯排走身体多余油脂！

杜仲茶是一种健康饮品，它能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，常喝可以解除便秘，减少脂肪，所以是肥胖者的上好饮品！

薏米和红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，其有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、健美减肥的作用！

酸酸甜甜的爽口山楂干，在夏天特别受欢迎，不仅口感美味，还能开胃消食，它含有的解脂酶，能促进脂肪类食物的消化，让你不长肥肉！

西梅干含有丰富的膳食纤维素和各种微量元素，有着很好的瘦身功效，加上它本身的热量很少，所以是很适合想减肥的姑娘们吃哦！

到了夏天还是大粗腿这可不行，三草茶中的柠檬草是一种草本植物，它口感清新，具有清火、瘦身的作用，所以常喝三草茶可以帮助你塑造窈窕曲线！

红薯的热量低，而且具有丰富的膳食纤维，能够达到通肠润便的作用，红薯饱腹感十分的高，让你在填饱肚子的同时，轻松减掉脂肪！