蚝油口蘑
材料:
口蘑、葱、蚝油、酱油、糖、胡椒粉、油
做法:
1.口蘑洗净切成厚片,葱切葱末。
2.锅中加入适量水,水烧开后,放入口蘑,焯水2分钟,捞出沥干水分备用。
3.炒锅里加入适量油,油烧热后,放入口蘑,翻炒至变色。
4.加入蚝油、酱油、白糖、胡椒粉和适量水,大火烧开,转中火烧至收汁,撒上葱花即可。
山药粗粮饼
材料:
米饭、山药、胡萝卜、芦笋、鸡蛋、盐
做法:
1.山药去皮,切成片,胡萝卜和芦笋,分别切成丁。
2.锅中加入适量水,水烧开后,将山药、胡萝卜、芦笋,放入锅中,蒸10分钟。
3.将山药放入碗中,压成泥,加入胡萝卜丁、芦笋丁、鸡蛋、盐,搅拌均匀。
4.再将米饭倒进去,再次搅拌均匀。
5.平底锅刷油,油烧热后,放入适量面糊,摊成饼状。
6.中火将米饼,煎至两面金黄即可。
鲍鱼炒片
用料
鲍鱼、尖青椒、蒜头、蚝油、老抽、味极鲜酱油、生粉适量、猪肉片
做法
1.肉片加味极鲜酱油和少许生粉抓匀,腌制20分钟。
2.鲍鱼处理干净,打上花刀。
3.尖青椒斜切圈,籽去掉。
4.热锅冷油,油稍微多些,下蒜和腌制好的肉片翻炒。
5.肉片变色后,加尖青椒爆炒,加少许水,加蚝油翻炒均匀。
6.最后下鲍鱼炒至断生,下老抽上色,最后勾芡收汁,出锅即可。
干锅千页豆腐
材料:
千页豆腐、五花肉、蒜苗、郫县豆瓣、葱、姜、蒜、生抽、鸡精、白糖、香油
做法:
1.千页豆腐切片,五花肉切片,蒜苗切段,胡萝卜切片。
2.锅里倒入少许油,放入葱、姜、蒜炝锅。
3.放入五花肉翻炒至变色。
4.加入郫县豆瓣翻炒出香味,倒入千页豆腐,继续炒至豆腐上色。
5.加入生抽、盐、糖,再放入蒜苗、胡萝卜翻炒,炒至胡萝卜断生。
6.淋入香油,加少许鸡精翻炒均匀即可。