近期说比较宅家,运动少了,肉长了些些,并且肠胃蠕动也慢了。
为了身体健康,我开始买代餐食品及帮忙肠道蠕动的食品
经过朋友推荐,买了两款,发现还不错。
1、邺勤健康的CHIAUP澳洲代餐果汁蔬汁
这款饮品是澳大利亚研发团队研发
含奇亚籽、大麦草、小麦草、顿顶螺旋藻等食材
这些食材具有:抗氧化、提高免疫力、促进肠道蠕动的功效,还有大量维生素、微量元素,纤维满满的。
喝了可以饱腹5小时
0添加,纯天然、控糖、低卡路理
基本热量差不多就两片面包的热量
因为有奇亚籽,就代表可以控制血糖
口味多样:石榴菠萝味、奇异果桃芒果、草莓梨香蕉
不怕会喝到生厌了
2、认养一头牛法式酸奶
安心奶源
此款奶源来源澳洲奶牛,据闻此处的奶牛每天伙食费80元,呜呜~~比我生活还好
采用巴氏灭菌法,当天采的奶,原奶当天就发酵,并不是复原奶发酵
酸奶喝起来,口感浓稠,奶香味足,酸甜适中
✅认养一头牛酸奶
=
好的奶源
+
好的菌种
+
好的工艺
+
一体化生产与管理体系
能照顾自己的口感,又能保证身体健康,又能保证身材,是我一个食货的梦想。
所以有以上好东西,忍不住拿出来一起跟大家分享。