要想远离黄褐斑，就少碰这几种东西！
2020-03-02 17:52:07 来源：东方头条

生活中，很多食物都是有添加剂的，鸡精、防腐剂、人造色素等食物添加剂。食物中的添加剂会加重内脏的负担，使肌肤的黑色素沉淀，生成黑斑、雀斑等。

辛辣刺激食物会破坏身体的内分泌，出现紊乱，从而增加黑色素的形成，加重黄褐斑。

吃了“感光食物”或者接触了“感光食物”的汁液后，在强光照射下，皮肤上吸收或吸附的光敏性植物就会和日光发生反应，形成更多的黑色素，黑色在肌肤表面沉积，就会形成黄褐斑，感光食物除了香菜以外还有很多，比如说：苋菜、荠菜、芹菜、菠菜、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等都属于光敏性食物。

图文综合于网络