想让“癌细胞”绕边走，就要多吃防癌抗癌的好食物，除去体内垃圾
2020-01-16 10:50:55   来源：东方头条   

癌是影响人们生活的一大疾病，和其他的疾病相比起来，癌症的治愈可能性要小得多，大部分的癌症患者在患上了癌症之后，除非选择将自己的癌症部位切除，或者是长时间的做化疗。但是，生活中，一些食物也有很好的抗癌效果，很多人可能还不了解。我们可以来看看。

食物一：白萝卜

正所谓冬吃萝卜夏吃姜，现在已经渐渐的入冬了，也正好是白萝卜上市的季节。白萝卜中含有非常多的营养物质，经常吃一点的话，不仅可以提高人体的抵抗力，而且还可以补充人体所需要的一些维生素。对于一些比较喜欢吃一些腌制食物的人来说，经常吃一些白萝卜的话，能够有效的分解亚硝酸，避免在身体转化成亚硝胺的致癌物质，这样的话癌症自然就会远离你。

食物二：大蒜

这种调味料可是家家户户都有的，且大蒜被称之为是地里长出来的青霉素，其中含有多种营养元素，包括大蒜素以及硒元素，而这两种物质在防止癌症恶化方面有着很好的效果，因此可以帮助提高身体的免疫力。

食物三：葡萄

其实这个季节还是蛮适合吃葡萄的，就这种水果平时也要常吃才好，它具有很强的抗癌作用，因为它含有白藜芦醇，可以防止健康细胞癌变并抑制恶性细胞的扩散。

食物四：糙米

其实平时咱们都是地喝一些粥的，大米粥啊，小米粥啊，其实平时也可以多吃一些糙米粥，这样的五谷杂粮对身体也是十分有益的，里面含有很多丰富的维生素，而且这样的糙米也是可以将体内癌细胞毒素的有抑制作用呢，所以平时应该多吃点这样的食物。

日常饮食中也要注意不能暴饮暴食，不能经常食用过辣、过热、过冷以及变质的食物，可以根据自身情况多食用含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。