人体的器官在每天“工作”之后，也需要休息，才能排毒保持健康。但由于饮食习惯、心情、压力、环境污染等因素，身体内形成外源性和代谢性毒素，毒素不排除，在身体内长期积累就形成了各种疾病。毒垢就像炸弹一样，累积到一定程度就会引爆，让人措手不及！
一、毒素有哪些？
1、热毒
出现热毒的人一般会出现口苦咽干，口臭，牙龈肿痛出血，口舌生疮，咽喉疼痛，便干带血，面部生油，痤疮，鼻孔出血，痔疮手脚多汗等症状。
2、寒毒
寒毒多指外寒，外寒又叫寒邪，多在冬天气温骤变时致病。因外感风寒后，寒邪伤阳气，所以轻者会出现风寒感冒，严重者会出现昏倒，不省人事，还会有人出现关节疼痛等。
3、淤血之毒
引起瘀血的原因很多，病理上来说，就是血液循环不畅在某些部位发生积滞，也叫“淤堵”，堵在脏器里叫“肿瘤”，堵在黏膜上叫“囊肿”，堵在子宫里叫“肌瘤”，堵在甲状腺里叫“结节”，堵在乳腺里叫“增生”，堵在皮肤上叫“疙瘩”。不管堵在哪里都是毒！严重了都能要命。
4、虫毒
生食肉类，体内就会出现寄生虫，如果常吃涮牛羊肉，生吃生鱼、虾蟹、贝类，饭前不洗手都容易生虫毒。有虫毒的人一般面色萎黄、睡觉磨牙、消化功能不好等。
5、痰毒
多因外感风温夹痰热或肝胃火毒夹痰热侵袭少阳阳明之络，蕴结于颈侧而发；亦有因乳蛾、口疳、龋齿或头面疖肿等感染毒邪而诱发者。
6、湿毒
湿毒的危害较大，能阻碍血液流通，而且湿毒性黏滞，一旦引起不良疾病，病情容易反复发作，不易痊愈。
二、身体各个器官中毒初期症状对照
如果你有以下表现，说明身体已向你敲响警钟，你该排毒啦！
1、胃
舌苔发黄、口臭，感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一个也不能少！当食物在胃中得不到充分咀嚼，就会影响其营养吸收，使毒素上升，就会出现口气、舌苔发黄等问题。
2、脾脏
面部长斑、白带增多，当身体的湿气过大时，脾脏的功能就会受到威胁，让毒素沉积于此。
3、小肠
下巴长痘痘。当人体饮水量不足时，小肠的蠕动能力就会降低，不但营养无法及时输送，还会便秘、下巴长痘痘。
4、肾脏
面部或者身体水肿、疲倦感增加。肾脏管理着身体的液体运行，当液体在体内无法正常运行时，身体排出浊液的能力也会降低，身体就会出现水肿现象。当肾脏负荷过大，还会使人感觉四肢无力，体倦思睡。
5、心脏
溃疡长在舌头上，是心火旺的表现。此外，额头上还会长痘痘。而当心脏毒素无法排除时，会影响睡眠，并出现胸闷、刺痛的现象。
6、肝脏
毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平，若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。此外，乳腺出现增生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显；情绪容易抑郁；脸部的两侧长痘痘都是肝脏不好的表现。
7、皮肤
皮肤是人体最大的排毒器官，也是重要的排毒器官。皮肤受“内毒”影响最明显，毒素如残留在皮肤，会使皮肤出现斑点、暗疮、粉刺、湿疹或过敏。皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排出其他器官难以排出的毒素。
8、肺部
在所有器官中，肺的自我保护能力最差，吸烟是肺部最大的污染源，正常人的肺是红色的，烟民的肺则完全被熏黑了！
正常人体内的毒素、毒垢只有20%可以通过自身代谢排出体外，其余80%的毒素都滞留和粘附在人的五脏六腑。排除毒素，远离疾病，刻不容缓！
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