元旦一过，马上就是春节，最近大家是不是有意想去染一下、烫一下，然后美美地迎接新年？
年轻人喜欢将头发染成各种颜色，展现时尚一面；而老年人则喜欢将白发染成黑发，显得更加年轻一些。但是无论染发或烫发，或是又烫又染，都让人满怀希望又心存担忧。因为越来越多的人已经意识到，频繁的染发会影响身体健康，甚至可能引发白血病等癌症！如果捯饬自己一缕青丝却捯饬出病，那就得不偿失了。
那么，在爱美的同时，我们该如何才能不损害健康为代价地避开烫染雷区？让我们听听浙中医大二院血液科胡莲波医师的中肯建议。
△图片源自人民网
染发与多种癌症有关
“头”顶大事不能小觑
频繁染发可能会诱发白血病。目前染发和白血病的相关性已经得到医学界的广泛认可，染发已经成为白血病的诱因之一。有数据显示，频繁染头发的人中患白血病的概率要比不染发或者染发次数比较少的人高出将近四倍左右，医学上还给这种白血病一个名字叫做染发型白血病，也足以说明频繁染发跟白血病之间的关系。
不久前就有一位42岁来自河北的王女士，染发十几年，每年至少4、5次，在感觉全身乏力、腿上长斑等症状之后到医院就诊，结果确诊为“骨髓增生异常综合征”，差点发展成白血病。
另外，经常染发的人发生乳腺癌、膀胱癌、皮肤癌、淋巴瘤以及再生障碍性贫血等疾病的几率也会增加。
为什么说染发剂致癌？这与染发剂的成分有关。
染发剂里对人体健康风险较大的是间苯二酚、甲苯-2,5-二胺、对苯二胺、过氧化氢等成分，这些属于第三类致癌物，即可疑对人有致癌性，它们会刺激皮肤，刺激眼睛，可能引起皮肤过敏，皮肤接触有毒等。另外还有一些商家为了牟利在染发剂中添加邻氨基苯酚，这种物质可能会引起基因缺陷，属于禁用成分。
不过，也并不是说发生癌症一定是染发导致，因为癌症是多方面因素综合形成的结果，无法用任何一个单一因素来解释病发。但就染发而言，降低染发次数，避免接触这些化学物质将会是减少患癌风险的一种简单易行的措施。
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血液科医生提醒：
掌握这几点，
也可以安心享受改变发色的乐趣
不过，爱美之心人皆有之，胡莲波医师介绍说，如果做到下面几点，我们也可以偶尔享受下改变发色或烫发的乐趣：
1.用正规厂家的染发剂，在购买使用前要注意下成分。不要使用含有邻氨基苯酚的产品，尽量避免使用含有间苯二酚、甲苯-2,5-二胺和对苯二胺的产品。购买纯植物染发剂，更要注意成分。
2.少用快速染发剂，尽量少染鲜艳的颜色。
3.染发的间隔时间要长，起码3个月以上。易脱发者一般不主张烫发和染发。如果一定要染发和烫发，那么间隔的时间应该尽量长一些，烫发间隔时间至少半年以上，染发和烫发最好不要同时进行。
4.染发时或烫发可以在头皮至肩颈涂抹凡士林。专业美发师会在染发前，给客人头皮抹上专业隔离液，起到保护头皮的作用。若自己在家染发，可在头皮和肩颈皮肤抹一层凡士林，也可达到隔离效果。
5.染发或烫发前，先做过敏测试。取少量染发剂涂抹在耳后或手肘内侧，并用透气胶布贴上24～48小时，若测试期间皮肤红肿、有烧灼感等情况，代表自己对这种染发剂过敏，应避免使用；若无反应，则表示安全。
6.染发或烫发前一天最好别洗头，这样可留住头皮上的油脂，起到保护头皮的效果。
7.避免洗头式染发。染发过程中，为了避免头皮沾上大量染发剂，千万不要以“洗头”的方式染发。
8.尽量到理发店，交给专业理发师打理。术业有专攻，自己手生，容易接触皮肤。
9.染发时尽量避免染发剂粘到头皮上，戴手套，带口罩，换衣服，减少接触。
△图片来源：人民网
易脱发人群不适合烫染
这五类人群最好也别冒险
过于频繁的染发或烫发对头发伤害不小，而对易脱发的人来说更是严重的打击。一般来说，易脱发的人本身毛母质细胞的分裂及头皮毛囊的活性有严重的不足。烫发不仅会使头发表层的鳞片遭到破坏，还会让头发内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性，还会加重脱发。染发和烫发选择的化学用品也会刺激头发、毛囊和头皮，使毛囊过早地萎缩和老化。所以脱发严重人群不管是烫和染，都不适合。
除此之外，胡莲波医师指出，以下五类人群最好也别冒险染发：
1.对染发剂、烫发药水过敏者。
2.皮肤屏障受损者：如果头皮有湿疹皮炎、疖肿、溃疡或皮肤破损等时绝对不应烫发或染发。
3.年老体弱、肝肾功能不全者、儿童：年老体弱或肝肾功能不全者，解毒能力减弱，中毒的风险也会增加。小孩子造血细胞新陈代谢旺盛，更容易受外界环境影响，不要烫染发。
4.妊娠、哺乳者：妊娠期女性的敏感度增加，染发剂、烫发药水过敏的几率增加，另外为了宝宝的健康和安全，也应尽量避免接触不必要的化合物。另外，备孕女性也不建议染发、烫发。
5.癌症家族成员：在家族成员中有患有恶性肿瘤，即便那些尚未发病的成员患肿瘤的易感性仍比一般人要高出许多，虽然染发剂中有害物质的含量很低，对一般人是安全的，但癌症家族成员还是应该尽量避免接触。
（记者 王秀萍 通讯员 沈笑驰）
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