安陵容的悲剧，其实是原生家庭的悲剧。安陵容种种性格缺点，都可以从她的原生家庭里找到原因。每每看到她，我总会想起那句话：千万不要把孩子养成她。也许你的教养方式也存在这个问题。
《甄嬛传》：安陵容第一次侍寝为什么会害怕？因为她没学会这一点
我们来看一下安陵容的原生家庭。她的母亲省吃俭用，给她的父亲捐了个官。可是她的父亲并没有感恩戴德，反而是不断地纳小老婆，越发嫌弃她母亲。
可以说，虽然她作为嫡女，但是根本没有获得过父母的宠爱。她去选秀，父亲可能还抱着利用她的心理。
当然，后面也是他用女儿得宠，贪污钱财，最后葬送了前程。
《甄嬛传》：安陵容第一次侍寝为什么会害怕？因为她没学会这一点
可能，在安陵容的爹的眼里，自己的妻子和女儿，都只是工具而已。
因为从小没有被父母宠爱过，安陵容内心其实是极度渴望被爱的。但是，从小不被爱的孩子，她是不会恨父母的，她会自责，认为“一定是自己不好”，所以父母才不要她。
就像如果父母吵架，小孩子都会把原因揽到自己身上一样。
这样一来，不被爱的人，都会产生一种深深的“我不行”的心理。
《甄嬛传》：安陵容第一次侍寝为什么会害怕？因为她没学会这一点
再加上安陵容进宫以来，一直被嘲讽，“我不行”的心态越来越严重，最后使得她面对皇上时，根本勇敢不起来。
缺爱的孩子，面对爱情时，总会有一种自卑心理。即便她非常优秀，面对她喜欢的人，也总会认为自己不配。
所以说，孩子3岁以前，一定要无条件爱孩子，给她足够的安全感和以后面对人生的勇气。越是女孩子，越要这样。
《甄嬛传》：安陵容第一次侍寝为什么会害怕？因为她没学会这一点
哈里斯说，真正健康的关系模式是“你行，我也行”。我们无条件地爱自己，也无条件地爱别人。无条件地爱自己，可以让我们远离“我不行”的惶恐，让我们可以理解并接受自己，在做个人决定时，以自己为圆心，而不是以别人为圆心。
无条件爱别人，可以让我们理解并接受别人，在关系中不陷入自私自利的自我中心主义，让我们真正地和别人和谐相处。
《甄嬛传》：安陵容第一次侍寝为什么会害怕？因为她没学会这一点
安陵容因为没有学会爱自己，所以一开始的时候在甄嬛面前一直非常自卑。她是以讨好的姿态面对甄嬛的。
可以说，她们一开始的关系，就不是对等的。而这种不对等，不是甄嬛造成的，而是安陵容造成的。
安陵容觉得自己处处不如甄嬛，为了维护友情，只好处处讨好甄嬛。并没有学会像眉庄那样，与甄嬛平等相处。
《甄嬛传》：安陵容第一次侍寝为什么会害怕？因为她没学会这一点
所以，当她遇到事情的时候，会以自己的心思去揣度甄嬛的心思，学不会无条件爱她。
隔阂由此产生。
我们可以看到眉庄，她面对甄嬛很多与自己不同的见解时，不会去揣度甄嬛，而是选择理解她。因为眉庄知道如何“无条件爱自己”，也知道如何“无条件爱别人”。
《甄嬛传》：安陵容第一次侍寝为什么会害怕？因为她没学会这一点
无条件地爱，既是可以照亮我们自己的灯塔，也是可以照亮别人的烛光。
我们要学会的，就是建立一种成人间的“我行，你也行”的健康关系，让彼此都能体会到这种关系多美美好，才能让友情走出黑暗。
武志红在《为何你总是会受伤》一书中提到。我们必须要回到自己的感觉和体验上，而不是围绕着别人转。因为那样会丧失自己我，永远不能成为自己，也无法获得内心的自由。
这一点用来评价安陵容的一生最为合适。
《甄嬛传》：安陵容第一次侍寝为什么会害怕？因为她没学会这一点
她从来没有为自己活过，或者说，她可能一生都不知道自己想要的究竟是什么。她只是被身边的人、被皇后、被甄嬛裹挟着去争宠，去讨好别人，去追求自己内心根本不知道是什么的东西。
她死的时候说：这一生、这一口气，从来都不由得自己。
不是因为她不想去活出自己，而是她不知道应该怎样活出自己。
《甄嬛传》：安陵容第一次侍寝为什么会害怕？因为她没学会这一点
就像我们很多家长一下，打着为孩子好的旗号，为孩子安排一切，每次总是说会爱孩子，可其实这份爱总是夹杂着各种条件。
孩子在这些带有目的性的爱里，根本体会不到爱。
《甄嬛传》：安陵容第一次侍寝为什么会害怕？因为她没学会这一点
犹太哲学家马丁布伯说：我们必须自己去寻找人生的答案，但我们首先要将自己当成一个人，也要将别人当成一个人。
我们首先要学会无条件爱自己，然后才能学会怎样去无条件爱别人。
只有这样，我们才能“成为自己”，也才能建立起真正亲密的关系。比如友情、比如爱情、比如亲情。
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