想成为一名攻防兼备的边后卫这几个要点必须要知道
2019-08-17 12:44:43   来源：东方头条   

大家好，今天我们分享如何踢好边后卫，希望大家喜欢！

今天我们通过利物浦边后卫罗伯逊的实习分析，学习如何踢好边后卫，我们现在开始：

站住位置：

我们先从打边后卫事最有效的一点说起，脚底下越是动而不乱（站住位置），抢断的机会就越大。稳健的步伐（站住位置）对防守很有帮助，要尽可能避免滑铲。

图1-稳健的步法

让我们和对手之间的距离尽可能短，这样在抢断时更有优势，一旦有身体接触就可以落入我们的节奏。

图2-尽量缩短距离

当对手边锋试图把我们拉出去或者边后卫插上助攻的时候，绝对不能贸然出击丢了阵型。只要我们能站住位置，对手很难向前推进，所以站住位置比贸然上抢更好。

图3-不要贸然出击

我们看现在罗伯逊用最快的速度上前防守斯特林，但是在即将靠近时停了下来，保持很短距离，避免贸然伸脚上抢，被斯特林轻易突破。

图4-保持合适的距离

这样使得他始终在斯特林身前，尽管他试图和德布劳内打二过一配合。

图5-在防守队员身前

当我们的队友在我们的区域帮助施压时，我们要快速坚决上抢，因为此时处于2v1的优势。

图6-2v1要坚决

队友没来之前我们站住位置，不要贸然上抢。

图7-站住位置等队友

队友过来支援，一起共同施压，2v1，快速上抢。

图8-和队友共同施压

面对高位压迫

现在我们一起看看处理对手高位压迫时最好的方法，有几个基本的方法需要通过训练掌握。

注意看，现在罗伯逊随着球向后移动，将压迫的对手拉出来，在他身后创造出空间，同时这样也可以给他更多的时间做出传球的决定。

图9-随球后退

记住，即使我们在这个位置（边路）传球失误或者被对手拦截，也比在中路丢球要好。

图10-随球后退给自己决策时间

在这个例子中，罗伯逊只有一个冒险的选择-传球给维纳尔杜姆，或者选择传球给门将。注意看，他没有仓促传球，而是稍微稳了一下，立时创造出了一个稳健的传球空间。

图11-罗伯逊的传球选择

再一次，罗伯逊在对手高位压迫下所有的传球选择都被阻断。

图12-所有传球选择被阻断

稳一下球直到有一个对手去防守我们的队友，这让就有了稳健的传球选择。

图13-回传门将

主动反应：

继续，主动采取行动而不是被动反应永远不会让我们陷入麻烦，下面场景我们可以看到罗伯逊在阿圭罗准备渗透传球之前就已经快速跑位了，他的主动预判及时化解了危机。

图14-罗伯逊主动反应

当没有队友在禁区外接应你的时候，我们要继续带球然后直接打给禁区内的队友。

图36-进入杀入禁区

这就是为什么叠瓦式助攻和内切助攻非常有用的原因，注意看两名队员叠瓦式助攻，却被四名防守队员盯防，这样当我们传中的时候，我们的队友就会只有一人防守甚至无人防守。

图37-四名队员盯防

当我们被一名队员防守时，身后有一定保护时，我们也可以尝试带球，因为突破他就能传中形成威胁。

图38-尝试突破

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