你和运动达人的差距可能只是一块手表
2019-10-19 03:45:10   来源：东方头条   

随着人们的健康意识不断提升，运动健身已经成为了时下最热门的词汇。曾经西装革履的商务人士纷纷穿上运动服，投入到马拉松这一中产阶级的广场舞排队中；曾经油腻的大叔也是纷纷远离酒桌，选择了各种各样的轻食沙拉。但是不正确的运动方式可能会使你事倍功半，运动量不足，达不到运动的效果；运动量过大，可能会对身体造成过大的负荷，严重的甚至可能猝死。隔行如隔山，对于缺乏专业运动健康知识的普罗大众而言，想要准确把握每一次运动甚至每一个动作的效果是很难做到的，直到它的出现——华为Watch GT 2。

作为一款2019年9月26日最新发布的智能手表，它的外观比第一代更加出色：采用一体化3D玻璃表面设计，搭配AMOLED高清精准触摸菜品，显示效果更清晰。时尚款，尊享款，雅致款，多种款式可供选择，加上表盘市场海量的表盘和自由上传的图片，无论你是出入CBD的商务精英，还是在健身房挥洒汗水的撸铁猛男，丰富的表盘和表带可供你自由搭配出最适合自己的那一款。工作时成熟稳重，运动时时尚简洁，不用怀疑，你就是整条街上最靓的仔！

这款手表不仅颜值出众，功能在第一代基础上继续完善。华为Watch GT 2支持15种运动模式，比第一代更多，包括户外运动8种(跑步、步行、登山、徒步、越野跑、骑行、开放水域、铁人三项),室内运动7种(步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、椭圆机、划船机)。不仅囊括了当下的主流运动模式,同时满足了都市白领人群的室内健身需求。而且新增游泳心率监测功能,在游泳的时候通过华为Watch GT 2可以随时查看自身的心率数值,保证运动的效果和安全性。

此外，华为Watch GT 2新增蓝牙通话和本地音乐功能，在运动的时候可以不用携带手机，就能接收到重要的信息及电话，连接上蓝牙耳机还可以边运动边听歌，缓解疲劳感。

今年9月份，301医院在欧洲心脏病学年会及世界心脏病学大会发布基于华为可穿戴设备的心脏健康研究成果。华为加入了301医院心脏健康研究计划，这些数据也证明了华为Watch GT在健康领域做出的努力和贡献。华为Watch GT 2在此基础上进行升级，用户可以通过华为应用市场下载301医院发布的“心脏健康研究”APP，配套华为Watch GT 2与华为手机，加入心脏健康研究计划，进行早搏筛查。血氧饱和度检测对于上班的白领人群非常实用，因为长期过度脑力劳动会导致血氧饱和度偏低，产生困倦乏力、无精打采等现象，通过华为Watch GT 2就可以及时检测，判断是否要休息一下。

但小编最喜爱的功能还是配合专业APP使用的专业运动模式：这相当于随身陪伴着一位24小时全年无休的专业运动顾问。手表内置的跑法课程内容十分丰富，包括基础入门系列，燃脂跑系列，耐力提升系列，心肺锻炼系列。经过手机APP推送之后，可以在运动过程中实时监测心率、训练效果、配速、步频等信息。让运动爱好者能清晰了解运动状态，以便及时调整，避免因强度过大或运动过量等问题造成运动损伤风险，帮助用户养成良好的运动习惯。亲自戴上试跑了一次，才发现自己之前运动前期用力过猛，后期乏力；整个运动过程中，只有很少的时间是处于燃脂心率区间，这使得运动的效率大大减低，可以说是事倍功半。按照专业运动模式的语音引导进行运动之后，发现心肺呼吸和跑步节奏更加流畅。在跑步时间和距离都没有明显变化的情况下，燃脂心率区间大大延长，极大的改善了运动效果！

在小编短短的体验过程中，华为Watch GT 2像一名贴身运动顾问一样，为我们的身体健康献策献力。在这个全民健身的时代，你需要的就是带上华为Watch GT 2，然后走出家门，尽情享受运动分泌的多巴胺！