脑梗的“祸根”找到了，医生告诫：三种饮料虽然好喝，但尽量少碰
2019-11-04 13:38:37   来源：东方头条   

今天我们要说的是脑梗原因找到了，医生告诫这三种习惯千万要杜绝，病从口入这句话并非是空穴来风，很多不良的饮食习惯一旦养成，各种疾病也会不请自来，就比如说脑梗这种疾病发病率之所以这样高也是因为不良的饮食习惯造成的。这里给大家举例三类。

一、经常饮酒，酒精中的乙醇乙醛等物质极易损伤血管壁，并且长期饮酒的人血压也会随之升高，血管中的物质来不及排出就会造成堵塞，因此非常容易引发脑梗。

二、浓汤，白色的浓汤中大部分物质都是脂肪，虽然好喝，但是非常容易积累在血管中，日积月累早晚会把血管堵塞，因此大家尽量不要经常喝这种浓汤，不仅会发胖，还会造成心脑血管堵塞，引发脑梗。

三、饮料，市面上售卖的饮料糖分含量非常高，经常饮用会让血液中的糖分升高，导致血液粘稠，血液流速减慢，这时血液中的胆固醇就会沉积到血管壁上，久而久之血管逐渐硬化，脑梗也就不请自来了。

缓解脑梗这种疾病可以试试耸肩的动作，一次做五分钟，一天做两次，这个动作可以放松颈部肌肉，保证大脑的氧气和血液供应（注:文章图片来源网络，版权属于原作者，如有侵权请联系作者删除）