这种红枣千万往锅里放，不仅不滋补，还喂养癌细胞，现在知道不晚
2019-11-04 11:58:07   来源：东方头条   

民间有句俗话说“想要皮肤好，熬粥放红枣”，但是这种红枣千万往锅里放，不仅不滋补，还喂养癌细胞，现在知道不晚！

霉变后的红枣千万别往锅里放，也别再吃了！红枣发霉后里面的营养成分已发生霉变，若食用会引起腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。另外，若长期吃发霉的红枣，会使肝脏等器官受到危害诱发癌症。就算是干红枣发霉了洗后也不能食用，最好直接丢弃。

清甜可口的滋补靓汤。中医认为，食用荸荠（马蹄）既能清热生津，又可以补充营养。

南瓜桂圆红枣粥

材料

南瓜，桂圆，红枣，红糖

做法

1、桂圆去子，红枣去籽，放到煮锅里面，加入足够的水，煮30分钟后倒在碗里备用。

2、南瓜切大片，煮熟，再把桂圆红枣放到里面煮一会。

3、最后放红糖就可以喝了。

小施妹烹饪小贴士：

清甜可口的滋补靓汤。中医认为，食用荸荠（马蹄）既能清热生津，又可以补充营养。