山药,味甘性平,益肾气,健脾胃。止泻化痰,长肌肉,润皮毛。秋冬补阴虚,正当时。
山药的做法很多,今天做个山药糕。把山药洗净去皮,上锅蒸熟。红豆提前一天泡好,煮熟。
蒸熟的山药捣碎,用滤网过滤一下,口感更细腻。
锅里用煮红豆的水加入几颗冰糖,多少随意,喜欢甜的多放,为了增加口感丰富,我又加了一些炼奶,甜甜的豆香里散发着奶香。
冰糖化开后放入煮熟的豆子,收汁即可。
今天做了几个山药原味的,做了几个拌红豆的,用模子压成形。山药糕做法简单,不变的食材,换一下做法,吃出好心情。
山药,味甘性平,益肾气,健脾胃。止泻化痰,长肌肉,润皮毛。秋冬补阴虚,正当时。
山药的做法很多,今天做个山药糕。把山药洗净去皮,上锅蒸熟。红豆提前一天泡好,煮熟。
蒸熟的山药捣碎,用滤网过滤一下,口感更细腻。
锅里用煮红豆的水加入几颗冰糖,多少随意,喜欢甜的多放,为了增加口感丰富,我又加了一些炼奶,甜甜的豆香里散发着奶香。
冰糖化开后放入煮熟的豆子,收汁即可。
今天做了几个山药原味的,做了几个拌红豆的,用模子压成形。山药糕做法简单,不变的食材,换一下做法,吃出好心情。
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