随着社会的发展,人们的上火水平越来越高,但随之产生的问题也很多,像城里人会出现很多富贵病。像空调病就是很典型的。但农村人却很少的这种富贵病,除了和他们的生活条件有关以外,在农村还有很多“宝贵”的食材,是城里人没有的,每天吃一点,健康更养身。
这种植物很细,学名叫菟丝子,一种很常用的中药。主要应用于肾虚腰痛、阳 痿遗精、尿频、宫冷不孕、目暗便溏之肾阴阳虚证。有非常好的补 肾益精、养肝明目的功效。下面小编推荐几款野草,在农村很普通也很常见,但是对身体有着极大的好处。
车前草——别名“观世音草”,全身都是宝,可以治疗通风,关节炎,泡水喝又祛痰止咳的功效,还能能治疗痛风、关节炎;对胃和肠道有很好的养护作用。这两种都是中药中的一种药材,如果你去药店买还是有点小贵的。
蒲公英可以很好的祛除体内存在的大量湿气、毒素等,其中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物、维生素等。
很多人吃玉米的时候,都特意把玉米须摘掉,没谁会想到用它煮水喝。玉米须对于去水肿的效果是很不错的,有促进肠道蠕动,排毒祛湿的功效,配合陈皮乌梅,其祛湿效果非常的不错。
金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均效果显著。夏季天气炎热,金银花很适合这个季节喝。
薄荷叶在农村也是很常见的一种,薄荷茶能够产生清凉的感觉,饮用后由体内慢慢发出一种沁入周身毛孔的感觉,每次只需小小一口,就能让人神清气爽,带来清新口气。