头发一梳掉一把？别着急！教你3个小方法，生发、固发、止脱发
2019-10-26 11:25:59   来源：东方头条   

脱发严重，头发稀疏，发际线上移，这是很多人的苦恼，不仅影响一个人外在美观，严重的还会造成脱发者自卑的心理，如何才能缓解脱发呢？一起去看看吧。

一、勤梳头勤洗头，梳头有助于促进头部的血液循环防止脱发，建议选择牛角梳代替塑料梳子，不容易产生静电，另外不管是干性还是油性发质都需要经常清洁，因为灰尘油脂堵塞毛孔也会造成脱发，但不建议选择洗护二合一的洗发水。

二、生姜法，烧水时放入几片生姜，烧好后将姜片取出，用生姜水来洗头，可促进头皮的血液循环，达到缓解脱发的目的。也可以直接将生姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1-2次，七天为一个疗程，生姜可随切随用，不需要事先准备。

三、按摩少海穴，该穴位于肘关节内侧横纹尽头，按摩时手臂尽量伸直，大拇指指腹点压其余四指捏住肘关节，每次按摩3-5分钟，按下去时缓缓吐气，指腹离开时缓缓吸气，刺激此穴有提高心肺功能，促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用，晚上洗澡后按摩最佳。

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