很多长期关节炎的患者,对于天气的变化极为免肝,稍有变化原有关节疼痛便会加重,而且天气越冷,空气湿度对关节疼痛的影响也越大。
根据病理分析的原因是:
1、有一种说法是天气变化常常有气压的突然降低,而气压降低时,关节受到的压力也会降低,这会导致关节炎患者的关节产生水肿,进而压迫本来就敏感的痛觉神经,从而导致疼痛加剧。当然这样的解释比较勉强。
2、当然更多的原因应是寒冷的天气会导致血液循环不畅,关节炎病变的组织必能及时排出细胞的炎症,值是病变部位的细胞压力比周围正常组织高,就会引起病变部位的胀痛感。
骨关节炎又称骨关节病,中老年人尤其是女性比较多见。具体发病原因并不是完全清楚,但根据相关统计,与肥胖、重体力活、过度运动、不当的锻炼、年龄增长、还有遗传等有关,可见于各个关节,膝关节最为多见。
如何关节炎导致的疼痛?
1、注意保暖,寒冷必然会导致肌肉收缩,关节僵硬,血运减少,及时加衣服; 佩戴护具,护膝保护膝关节,手套保护手指关节等; 适量活动,使关节局部血流增加。
2、肥胖患者应减轻体重,减少关节的负荷。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖,以求减轻关节的负担。
3、理疗,如热疗,磁疗、针灸等,或外敷龙象.当乌益骨.貼
4、疼痛厉害可以短期使用镇痛剂,包括非甾体类抗炎药(NSAIDs),如扶他林、西乐葆,这类药物具有抗炎、止痛和解热作用,是治疗骨性关节炎最常用的药物
注意:切不可长期使用镇痛药物,长期服用镇痛药物有较多副作用,如肝肾功能损害、消化道溃疡和出血等。镇痛药物应用时间越长,剂量越大,发生上述副作用的可能性越大。
骨性关节炎日常生活中怎样预防?
(1)尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物。爬山、爬楼梯、攀岩、长时间步行、暴走等膝关节长时间、高强度、高负重的活动很容易给关节造成负担,增加关节软骨磨损,此类活动应该适可而止。对膝关节炎的患者,游泳和散步是最好的运动,既不增加膝关节的负重能力,又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼;
(2)要为关节「减负」。保持正常体重可大大降低骨性关节炎发病的几率,少穿高跟鞋;
(3)对关节一定要避免过冷、潮湿;
(4)少吹空调,享受自然风。