西红柿火腿蛋炒饭的做法
2019-09-02 08:44:28   来源：东方头条   

西红柿(Tomato)又名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。原产于秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。

西红柿是全世界栽培最为普遍的果菜之一。 美国、前苏联（俄罗斯）、意大利和中国为主要生产国。在欧、美洲的国家、中国和日本有大面积温室、塑料大棚及其他保护设施栽培。中国各地普遍种植。栽培面积仍在继续扩大。原产南美洲；我国南北广泛栽培。分为大，小两种。

所需材料：菜单主料

西红柿相克食物

鸡蛋2个相克食物隔夜饭适量

火腿肠2根辅料

盐适量

西红柿火腿蛋炒饭的做法

1. 先把蛋打散 往里面加点盐

2. 把打均匀的蛋倒进隔夜饭里面，混合，让每一粒米饭都裹上蛋液。

3. 将西红柿切成小块块 然后倒进混匀的饭里面

4. 将切好的火腿肠备用

5. 准备就绪以后，就可以开始炒饭了，倒油等油烧热之后，然后将饭倒下去大火翻炒

6. 将饭炒到八分熟之后，就可以倒进火腿肠颗粒。用小火再翻炒一会儿就可以起锅了。炒饭途中可以不用放盐了，因为在蛋液里面已经放盐了。

7. 然后就可以享受美味了！