冠心病人吃羊肉是否有影响
2019-08-29 17:38:09   来源：东方头条   

对于冠心病人来说，饮食的重要性是不言而喻的，但很多患者对于食物没有一个好的判断，不知道自己应该吃哪些食物，尤其对于肉类的食用没有好的区分标准，到底羊肉可不可以吃，现在就看看具体的介绍：

冠心病病人能吃羊肉，但要适量吃瘦肉，避免吃肥肉，另外还要注意控制日常饮食的胆固醇和脂肪摄取，低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，生活规律，适量运动，避免过度劳累熬夜，保证睡眠充足，保持情绪稳定。

对于早期冠心病患者要注意改善患者的饮食情况多食水果、蔬菜以及富含高蛋白、高纤维和不饱和脂肪酸饮食则可减少心血管事件的发生，戒除烟酒等有害因子。冠心病的患者应该减少羊肉的摄入。冠心病的患者需要将你习惯食用的肉类量减少，将你食用的肉上脂肪除去，吃烧煮的肉，不要吃油煎的肉。

病人要多吃维生素和纤维素丰富的食品，每天保证足够的优质蛋白，减少钠盐摄入，早餐注意质量，晚餐量不能多。每日应少食多餐、有利于降低低密度脂蛋白。严禁烟酒及刺激性的食物，浓茶及咖啡不宜多饮。