黄芪与“它”天生一对，女人常用来泡水喝，调节痛经气色佳
2019-08-14 14:21:19   来源：东方头条   

黄芪是我们再熟悉不过的养生小助手了，很多人常常用黄芪来泡水喝。那么用黄芪泡水喝能够帮助我们的身体改善什么样的问题呢？比如说气血不够的女性用黄芪泡水喝，能够调节气血不足的问题，帮助让月经恢复地更加规律。但是虽说黄芪的效果如此之好，但大家都不知道的是，将黄芪和这些食材搭配在一起，能够达到的效果会更好，一起来了解一下。

1.黄芪+枸杞

枸杞也是我们养生界的不老翁，屹立在养生界几十年不到，其养生效果也是极佳的。如果我们将黄芪和枸杞放在一起，那这就有点令人期待了。黄芪加枸杞，不仅能帮助我们滋补气血，还能够起到养肝明目的作用。如此一来，对于气血不充沛的女性来说，不仅能够滋补气血，而且还能缓解贫血的情况。让女性朋友的气色看起来更好，皮肤更加细腻。

2.黄芪+红枣

红枣也是我们都知道的滋补神器，将黄芪和红枣搭配在一起泡水或者熬汤，不仅能够帮助我们的肠胃更加健康，并且还能帮助我们增强身体的抵抗力，而且还能够帮助改善身体气血不足的问题。我们都知道红枣有补血的功能，如果将红枣和黄芪放在一起的话，能够将补充气血的功能发挥到极致，这样能让人看起来更年轻。

3.黄芪+当归

当归和黄芪的组合可以说是很常见的一个组合了，黄芪和当归一起泡水喝，也能够帮助改善气血不足的现象。如果说女同胞平时很容易出现痛经的情况的话，就可以尝试这种组合泡水。因为当归是有活血化瘀和改善痛经的作用的。我们将黄芪和当归搭配起来，不仅能够让我们的血管更加健康，还能调节痛经。

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