蜂蜜虽好，但不是人人都能喝，这三种人应不喝或尽量少喝
2019-08-02 23:55:03   来源：东方头条   

蜂蜜是生活中常见的营养价值丰富的食物，甜味可口，长期服用可脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳，现代医学也证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病；外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤等。

但大部分人也只知道服食蜂蜜的好处，却不知道这三种人服食蜂蜜不仅没好处，可能还会有些危害。蜂蜜虽好，但不是人人都适宜的，下面这三种人就不适宜喝蜂蜜：一、糖尿病患者

质量较好的蜂蜜中，其葡萄糖和果糖的含量约占整个蜂蜜的70%~80%，葡萄糖和果糖均为单糖，很容易被人体吸收。

根据医学研究，糖尿病患者在血糖不稳定的情况下是不宜吃蜂蜜的，避免引起血糖的波动，产生不良反应；不过在血糖稳定的情况下，可以适当的吃一点蜂蜜，但是这得根据医生得建议进行食用。二、肝硬化患者

蜂蜜比较适合乙肝患者，因为蜂蜜中提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担。

但是蜂蜜却不适合肝硬化话患者，因为食用蜂蜜会加重患者肝脏的纤维化。因此，肝硬化病人应尽量不要喝蜂蜜，以防出现病情恶化得情况。

而且，对于肝硬化患者来说，还应减少进食高糖、高蛋白、高热量和低脂肪的食物，减少高脂肪的食物，多进食易于消化的食物，并且应该控制水、钠的摄入，避免过量。三、未满一岁婴儿

蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中，容易受到肉毒乳杆菌的污染。由于婴儿抵抗力弱，食入肉毒乳杆菌后，肉毒乳杆菌会在肠道中繁殖，并产生毒素，而且婴儿的肝脏解毒功能较差，因此容易引起肉毒乳杆菌性的食物中毒。

食用蜂蜜中毒的婴儿可能会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。另外，一岁以上的婴幼儿进食蜂蜜时也要慎重，父母在给孩子喂食蜂蜜时要控制食量。

而且医生建议，在孩子未满一岁的时候，尽量不要给孩子吃食蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时不要自己去蜂场购买蜂蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的；所以家长购买蜂蜜时一定要到正规的商店进行购买。

蜂蜜营养丰富、营养价值极高，不仅可以促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，还能促进细胞再生，但凡事都得适量，就算是营养丰富的蜂蜜也要适量饮用，过犹不及。

还有，可不要早上空腹喝蜂蜜哟，肠胃不好的人可能会出现腹泻的情况呢。